Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
светулек-svetulek
Журнал
09 дек 20
светулек-svetulek- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя светулек-svetulek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
29 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1422 ккал
Жир: 42,50г | Белк: 50,97г | Углев: 204,62г.
Завтрак:
Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко , Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream Какао, Msknull Низкокалорийный Майонезный Соус с Пребиотиком"Грибной", Хлебопек Хлеб Рижский, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Proff Syrup Сироп, Красная Цена Молоко 1,5%, Рыбий Жир, Льняное Масло, Масло Тыквы, Облепиховое Масло, Смесь Сухая для Приготовления Напитка (Коллаген), Американо, Иней Говядина Отборная, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Тамбовский Крахмал Мука Нутовая Цельнозерновая.
Обед:
Everyday Орехи и Мед Батончик-Мюсли, Mr. Viet Coffee Cappuccino, Фо.
Ужин:
Boombar Печенье Овсяное Ореховый Микс, Красная Цена Молоко 1,5%, Barinoff Сироп.
Перекус/Другое:
Леовит Кисель Витаминный для Глаз с Лютеином, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый.
подробнее ...
1896 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
светулек-svetulek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю