Alessandrinhafit- Журнал, 08 дек 20

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Meu almoço hoje 1 palmito pupunha e dois ovos cozidos nao ta facil nao aguento mais ver ovo kk mas firme

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Жир: 10,57г | Белк: 13,33г | Углев: 2,62г. Обед: Golden Palm Palmito de Pupunha, Ovo Cozido. подробнее ...

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Комментария

Eu tô intolerante a ovo... com e passo muito mal. Uma pena pq vô salva a gente as vezes.

08 дек 20 написано членом: Rose Oliveira.2020

guria, entra no grupo da low carb no face, nunca mais vai passar fome e vai emagrecer horrores.

08 дек 20 написано членом: Liciatrein

Oi Alessandrinha!! Não precisa disso. Aumentei bastante minha ingestão calórica e continuo emagrecendo. Foque em proteínas e gorduras boas. Sem sofrimento, sem stress, sem torturas. abs!! Boa semana!!

08 дек 20 написано членом: axpedrosa

Mas se não aquenta mais, coma outra coisa para não desistir.

08 дек 20 написано членом: K_mickey

Oi Amiga. Eu acredito que só isso na refeição vai fazer vc perder massa magra e não gordura. Acho que vc deveria rever esta estratégia. PENSE em sua saúde. 😉🥰

08 дек 20 написано членом: Marcinha Alves

tá fazendo a dieta do ovo? se não estiver pode comer outras proteínas tbm, ovo é muito bom e tem muitas maneiras de fazer pra poder variar tbm. só não desista tá.

08 дек 20 написано членом: shopp0

Oi gente obrigada pelas menssagens e apoio vamos que vamos to fazendo da proteína obrigada mesmo pelas dicas 🥰

09 дек 20 написано членом: Alessandrinhafit


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