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1749 ккал
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Жир: 85,88г | Белк: 166,41г | Углев: 85,92г.
Завтрак: Itambé Leite Semidesnatado Pro, Tirolez Queijo Parmesão, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Обед: Suco de Limão, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cebolas, Tomates Vermelhos, Qualitá Tomate Grape, Cebolinha Verde, Salsinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Repolho-Roxo, Cenouras, Alho Cozido, Batata Inglesa. Ужин: Suco de Limão, Cebolinha Verde, Salsinha, Ovo de Codorna, Repolho-Roxo, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Qualitá Tomate Grape, Hellmann's Maionese, Cenouras, Frango desfiado caseiro 150g, Cordeiro, VPJ Linguiça de Costela de Angus. Перекус/Другое: Coco crocante, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Amendoim Torrado sem Pele, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Goiaba, Vitafor Whey Fort Chocolate. подробнее ...
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