Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marusevich14
Журнал
08 дек 20
Marusevich14- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя Marusevich14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1046 ккал
Жир: 53,43г | Белк: 57,84г | Углев: 88,59г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Велком Ветчина Говяжья, Омлет с Молоком, Избенка Сыр Адыгейский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Банан.
Обед:
Славянка Лёвушка, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картофельное Пюре.
Ужин:
Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 25%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marusevich14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю