Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoletta83.11
Журнал
08 дек 20
Nicoletta83.11- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя Nicoletta83.11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1760 ккал
Жир: 51,66г | Белк: 117,88г | Углев: 199,81г.
Завтрак:
Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g).
Обед:
Rio Mare Tonno al Naturale, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati.
Ужин:
Coop Cioccolato Fondente Extra, Iper Cracker Integrali, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lenticchie.
Перекус/Другое:
My Bio Triangolini Mais & Legumi, Bauli Pandoro, Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
5^ gg di cortisone - e diversi effetti collaterali tra cui insonnia ! Uffffaaaa 😭
08 дек 20 написано членом:
Nicoletta83.11
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoletta83.11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю