Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raphinhaba
Журнал
08 дек 20
raphinhaba- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя raphinhaba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1027 ккал
Жир: 40,32г | Белк: 72,10г | Углев: 102,45г.
Завтрак:
Power One Pasta de Amendoim Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Linea Geleia de Framboesa Zero, Ovo.
Обед:
Carolina Iogurte Natural Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme.
Ужин:
Santo Antônio Pasta de Amendoim Integral, Linea Geleia de Framboesa Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo, Quaker Farelo de Aveia.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raphinhaba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю