Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anakonan
Журнал
08 дек 20
Anakonan- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя Anakonan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Еда пока что повелевает мной. Надо вернуться к режиму, и питаться правильно!
Капец... С сегодняшнего дня: ежедневная ходьба по лестнице, и упражнения...
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
616 ккал
Жир: 15,68г | Белк: 11,07г | Углев: 111,21г.
Завтрак:
Сахар, Майонез, Хлеб Черный, Restoria Вареники с Картофелем и Грибами.
Обед:
Мандарины.
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anakonan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю