Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mirashe1994
Журнал
08 дек 20
mirashe1994- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя mirashe1994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1866 ккал
Жир: 108,09г | Белк: 64,94г | Углев: 159,56г.
Завтрак:
Belvita Печенье с Шоколадом, Palermo Сыр Твёрдый, Чай, Яйцо Куриное.
Обед:
Монарх Мороженое Пломбир Ванильный Печенье со Сливками , Lay's Чипсы Сметана и Зелень.
Ужин:
Магнит Хурма, Клементины, Palermo Сыр Твёрдый, Яичница, Шампиньоны Жареные.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад.
подробнее ...
1272 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mirashe1994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю