Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
The more the merrier! Adding all kinds of vegetables to my fish tonight)

1514 ккал Жир: 68,75г | Белк: 108,31г | Углев: 127,38г.   Завтрак: Quest Peanut Chocolate Crunch Snack Bar. Обед: Tuna Sushi, Salmon Sushi, Starbucks Espresso Shot, Ghirardelli Premium Chocolate Sauce, Anna's Almond Thins, Red River Farms 2% Reduced Fat Milk. Ужин: Trader Joe's Cambozola Triple Cream Soft Ripened Blue Cheese, Trader Joe's Parmesan Cheese, Trader Joe's Dark Chocolate Pound Plus, Great Value Orange Marmalade, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese (No Salt Added), Cottage pancakes, Bertolli Olive Oil, Broccoli , Brussels Sprouts, VIP Petite Whole Green Beans, Great Value Crinkle Cut Carrots, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. подробнее ...

60 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
This looks delicious. I'm interested in trying to replicate this dish. 
08 дек 20 написано членом: Mrs Lokemba
This looks pretty. That’s art 
08 дек 20 написано членом: antoanetadblv
Thank you! It's really simple, just requires the bigger oven to put everything on the same layer! First I steam broccoli and brussel sprouts to half-readidess and defrost the carrots and green beans. Then I mix veggies with a bit of olive oil (about 2tbsp for 6 portions like this one), salt, pepper, spices and herbs. Then I put my tilapia (also seasoned with some herbs and spices) in little foil plates and my veggies go to the copper crisper. I put them on the same level of preheated to 400° oven and bake till look ready) 
08 дек 20 написано членом: Revechka
Looks great.  
08 дек 20 написано членом: Stormie495
The orange slice looks like a paw! 
09 дек 20 написано членом: DaddyBaby2020

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Revechka-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.