ВалерияНес- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1260 ккал

Жир: 73,45г | Белк: 101,57г | Углев: 45,70г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Российский, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Семга Запеченная. Ужин: Квашеная Капуста, Яйцо. Перекус/Другое: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Maryjane's Кешью Паста Maryjane’S без Добавок. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса