RedFoxy94- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя RedFoxy94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

93,1 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1077 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 71,05г | Углев: 110,75г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Простоквашино Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Fish House Филе Трески, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Ужин: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Перекус/Другое: Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

RedFoxy94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю