Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
08 дек 20
Наташа По- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
55 кг
Потеряно до сих пор:
36 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1642 ккал
Жир: 71,85г | Белк: 104,00г | Углев: 149,50г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста, Вареное Яйцо.
Обед:
Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Морковь Свежая, Савушкин Хуторок Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Ашан Груша Вильямс.
Ужин:
Оливковое Масло, Palermo Сыр Твёрдый, Квашеная Капуста, Перекресток Гавайская Смесь, Картошка Вареная, Меридиан Горбуша Слабосолёная.
Перекус/Другое:
Ореховый Рай Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький 68%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю