porut- Журнал, 07 дек 20

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ya acabé el Detox terminé con 5 kilos menos ahora 15 días más para una tarde chancha
parti con 114 de cintura estoy en 102 algo es algo... ❤️

81 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

656 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 41,24г | Углев: 3,44г. Завтрак: Don Juan Mostaza, Lider Chucrut en Vinagre, Hellmann's Mayonesa Supreme, Aceite de Oliva, Huevo Frito. Обед: Pechuga de Pollo, Consomé de Pollo. подробнее ...

постоянный вес

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Комментария

Que es el detox? Un tipo de dieta? Podrías explicarla, por favor.

07 дек 20 написано членом: Antonella Sepulveda

hola! sí porfa, explicanos a que te refieres!!? gracias

07 дек 20 написано членом: eliza ej

Hola yo sigo el método Grez , debido a mi condición hipotiroidea y Hashimoto, por tanto la alimentación de este método me acomoda . Consiste básicamente en cambiar tu fuente de energía de azúcar a grasas. Yo por el Hashimoto no consumo ningún tipo de harina ni azúcares , tampoco arroz ni granos . No consumes carbohidratos excepto los permitidos hojas verdes , zapallitos italianos, tomate, palta, pepinos, mucha carne y grasas , no leche no papas no frutas , es un estilo de vida completamente distinto pero a mí me hace sentir muy bien ... Descontaminada.

08 дек 20 написано членом: porut

Lamento que no estés informado , lee a cerca del método Grez y busca resultados, tu opinión en mi diario no ha sido pedida. Gracias!

08 дек 20 написано членом: porut


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