kelioliveira591- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя kelioliveira591 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1760 ккал

Жир: 61,01г | Белк: 107,59г | Углев: 203,60г. Завтрак: Queijo Branco, Ovo. Обед: Laranjas, Chuchu, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Abóbora, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Pepino (Descascado), Batata Inglesa Cozida, Chuchu, Brócolis, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Banana Prata, Queijo Branco, Tapioca de Queijo, Danette Danette. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kelioliveira591-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kelioliveira591- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

kelioliveira591-Изменение Веса