Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amaanda Tritoli
Журнал
07 дек 20
Amaanda Tritoli- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя Amaanda Tritoli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
693 ккал
Жир: 21,56г | Белк: 74,88г | Углев: 55,36г.
Обед:
Vagem Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Sacciali Tomate em Pedaços , Pimentão Amarelo, Chicória, Friboi Carne Moída Patinho, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh.
Ужин:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral.
Перекус/Другое:
Kibon Chicabon Zero.
подробнее ...
2894 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amaanda Tritoli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю