Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mmdunham
Журнал
06 дек 20
mmdunham- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя mmdunham
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
929 ккал
Жир: 40,05г | Белк: 37,43г | Углев: 107,00г.
Обед:
Entenmann's Rich Frosted Donuts, Holsum Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) .
Ужин:
The Rustik Oven Hearty Grains & Seeds Bread.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
mmdunham-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю