Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guillermina83
Журнал
07 дек 20
Guillermina83- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя Guillermina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1350 ккал
Жир: 63,96г | Белк: 69,15г | Углев: 127,39г.
Завтрак:
Boiled Egg, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Dole Santa Fe Style Salad.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Corn Tortilla, Benita Queso Fresco, Rosarita Refried Beans, Pork (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Cuties Mandarin Orange, Southern Grove Pistachios Roasted with Sea Salt.
подробнее ...
1894 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
The struggle is real - but I will not give up
07 дек 20 написано членом:
Guillermina83
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guillermina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю