Hemmelyn- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя Hemmelyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

82,3 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1264 ккал

Жир: 49,64г | Белк: 51,98г | Углев: 163,76г. Завтрак: Tallegg Kanafileesink, Viilutatud, 190 Gr, Maxima Butter, Star Mountains, Extra Salt, 400 Gr., Fazer Must Leib, Fazer, 300 Gr, Oat porridge, Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Обед: Rimi Köök Peedi-Küüslaugusalat, Lisner(Polish Delikatessen) Herring Fillets, Classic, Atlantic, with Omega 3, 750 Gr, Farmi Hapukoor, 10% , 500 Gr. Ужин: Makaronid juustkastmega. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

315 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hemmelyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hemmelyn- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

Hemmelyn-Изменение Веса