msalesgouveia- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя msalesgouveia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

55,9 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

2351 ккал

Жир: 104,61г | Белк: 90,71г | Углев: 266,58г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite, Hortifruti Manga Tommy, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Обед: Abacaxi, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Cebola Roxa, Cenouras, Alface Americana, Aipim (Cozido), Acém Cozido. Ужин: Pizza Doce, Pizza Portuguesa, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msalesgouveia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msalesgouveia- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

msalesgouveia-Изменение Веса