francesc@daiquiri- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя francesc@daiquiri | < Предыдущая Запись |Следующий >

dopo una settimana di sgarri oggi raggiungeri il mio obiettivo giornaliero

61 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

897 ккал

Жир: 35,85г | Белк: 30,93г | Углев: 126,76г. Завтрак: Nocciole, Mandorle, Noci Pecan, Arance, Caffè (Istantaneo), Latte di Mandorla. Обед: Hummus, Aceto Balsamico, Aceto, Mostarda, Semi di Lino, Misto di Frutta Secca e Noccioline, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cetriolo (senza Buccia). Ужин: Paximadi Brot Paximadi, Lenticchie zuppa, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Semi di Lino, Limone, Aceto, Mostarda, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fagiolini, Zucchine. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

francesc@daiquiri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

francesc@daiquiri- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

francesc@daiquiri-Изменение Веса