Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gans05
Журнал
07 дек 20
gans05- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя gans05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
3703 ккал
Жир: 100,73г | Белк: 162,16г | Углев: 535,63г.
Завтрак:
Акконд Конфета Отломи, Банан, Чай с Сахаром, Nordic Каша на Молоке .
Обед:
Говядина Отварная, Шебекинские Макароны Отварные, Бахрома Кутабы с Зеленью, Говяжий Бульон.
Ужин:
Акконд Конфета Отломи, Чай с Сахаром, Рис, Каждый День Бедро Куриное .
Перекус/Другое:
Rule 1 R1 Gain, Летний День Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gans05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю