msalesgouveia- Журнал, 30 сен 20

Параметры Пользователя msalesgouveia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020

55,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2020:

1666 ккал

Жир: 112,43г | Белк: 91,54г | Углев: 80,39г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Kefir de Leite, Ceifeiro Semente de Chia, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Papaia, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. Обед: Morangos, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Coco Seco, Sadia Mussarela, Banana Prata, Ovo. Перекус/Другое: Coco Seco. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msalesgouveia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msalesgouveia- Журнал, 30 сен 20

Оставить свой Комментарий

msalesgouveia-Изменение Веса