fitratunzahra- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя fitratunzahra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

569 ккал

Жир: 18,54г | Белк: 15,83г | Углев: 87,00г. Завтрак: Sambal Goreng, Sayur Asem. Обед: Bakso Ayam, MEG Keju Slice, Es Krim Stroberi, Bakso Aci. Ужин: MEG Keju Slice. подробнее ...

1380 ккал

Упражнение: Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitratunzahra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitratunzahra- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

fitratunzahra-Изменение Веса