Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
07 дек 20
Kate_logos- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
2712 ккал
Жир: 118,20г | Белк: 103,40г | Углев: 311,76г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Велком Колбаса Романо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Вологодское Масло Сливочное, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном.
Обед:
Город Сыра Сыр Копченый, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Велком Колбаса Романо, Перекресток Хлеб Домашний, Kinder Pingui Вишня, Ehrmann Молочно Кофейный Напиток, Перекресток Пекан Кленовый, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква.
Ужин:
NAR Гранатовый Сок, D'arbo Конфитюр Черника, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Хурма, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан.
подробнее ...
312 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю