Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana28ru
Журнал
07 дек 20
diana28ru- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя diana28ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
2095 ккал
Жир: 90,67г | Белк: 123,65г | Углев: 188,08г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Рот Фронт Халва в Шоколаде, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Сыр Чеддер, Жареное Яйцо без Жира, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Поджаренный Мультизерновой Хлеб.
Обед:
Черемушки Хлеб Зерновик, Кедровые Орехи , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Глобус Клубника Протертая с Сахаром, Ponti Бальзамик , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Fit Parad Горячий Шоколад, Zero Сироп Маракуйя, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Яблоко Зеленое, Coca-Cola Energy без Сахара , Bombbar Протеиновое Печенье Арахис.
подробнее ...
2511 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
358 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 43
Комментария
ух тыыыы😍😍
07 дек 20 написано членом:
Анчоус12
Аня 🤝🤩
07 дек 20 написано членом:
diana28ru
Мееееечта!!!!🔥🔥🔥
07 дек 20 написано членом:
ПаниЛилия
😍😍😍😍😍😍😍😍😍🤗
07 дек 20 написано членом:
alina.zaitsieva.90
Огонь 🔥
07 дек 20 написано членом:
francis__
не хило🏆
07 дек 20 написано членом:
Guln@zka
👏👏👏👏👏💪💪💪👍👍🌟🌟🌟🌟🌟💐
07 дек 20 написано членом:
Gi@nni78
вау
07 дек 20 написано членом:
Convict Conditioning
Красиво👍🏻
07 дек 20 написано членом:
Slimline2017
Класс 👍🏻
07 дек 20 написано членом:
ksenia!!!
безумно красиво!
07 дек 20 написано членом:
Дамир Махмутов
Всё лучше и лучше)) Форма сейчас🔥
07 дек 20 написано членом:
Irba9
Суперская❤️❤️
07 дек 20 написано членом:
Алекса..
😍😍😍
07 дек 20 написано членом:
Alieva_H
Секси 😍🔥
07 дек 20 написано членом:
Shimkiv1994
Ира, спасибо ☺️
07 дек 20 написано членом:
diana28ru
Спасибо всем 😍
07 дек 20 написано членом:
diana28ru
Шикарная 😍🤩
07 дек 20 написано членом:
Алина210
где тренируйтесь?
07 дек 20 написано членом:
alex__2
котик клевый ❤️
07 дек 20 написано членом:
Алена_рзн
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana28ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю