KakKatya- Журнал, 07 дек 20

Стандартный завтрак вот уже пятый день😍 Ещё не надоело 😅 460 ккал. Овсяная каша с малиновым вареньем и бананом+бутерброд с творожным сыром, помидором и яйцом «Ашот» 😂 Шутка-минутка

---

1452 ккал

Жир: 70,61г | Белк: 84,70г | Углев: 122,96г.   Завтрак: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Банан, Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Ужин: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Ананас, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Мандарины, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...