Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natulya_S
Журнал
07 дек 20
Natulya_S- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя Natulya_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1504 ккал
Жир: 63,04г | Белк: 110,89г | Углев: 123,91г.
Завтрак:
Мандарины, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Яблоком и Корицей, Чай, Миндаль Миндаль, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Суфле из печени с бурым рисом пп, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гречки, Томмолоко Кефир 1%, ВкусВилл Льняное Масло.
Обед:
Желе из смородины без сахара, Суп гречневый с грибами, Фейхоа.
Ужин:
Магнит Грейпфрут , Генеральская Рыбка Синец Вяленый, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриное Филе Вареное, Салат из капусты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natulya_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю