Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana_Re
Журнал
07 дек 20
Tatyana_Re- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя Tatyana_Re
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1550 ккал
Жир: 63,52г | Белк: 112,23г | Углев: 137,80г.
Завтрак:
Перекресток Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное , 4Life Органические Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Ашан Мандарин, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Каждый День Изюм без Косточек, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Говядина Постная.
Ужин:
Макфа Пшеничная Мука, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana_Re-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю