Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
07 дек 20
СергейК77- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1379 ккал
Жир: 28,82г | Белк: 144,67г | Углев: 128,86г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо.
Обед:
Филе Индейки, Грибы, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Магнит Чеснок.
Ужин:
Сметана, Хлеб, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Чай с Сахаром, Щи с Мясом.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю