Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Belial87
Журнал
07 дек 20
Belial87- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя Belial87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1273 ккал
Жир: 53,51г | Белк: 70,22г | Углев: 124,94г.
Обед:
Butter (Salted), Ashfield Farm Reduced Fat Pork Sausages , Aldi Bagel.
Ужин:
Butter , White Flour, Aldi Smoked Gammon Steak, Poached Egg (with Salt), Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cooked Leek.
Перекус/Другое:
Kit Kat Chunky (40g).
подробнее ...
1336 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Belial87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю