Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivana123$
Журнал
07 дек 20
ivana123$- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя ivana123$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
1937 ккал
Жир: 103,18г | Белк: 124,85г | Углев: 126,06г.
Завтрак:
Coles Beef Sausage, Australia's Own Organic Almond Milk Blends - Organic Coconut , Coles Fresh Frozen Blueberries, Creative Gourmet Frozen Banana Chunks, Bananas , The Chia Co Chia Seed, Essential Hemp Organic Hemp Seed, Macro Coconut Flakes Organic, Coles Pepitas , Kale (Frozen) , Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond.
Обед:
Aldi Kaleslaw Salad Kit, Chicken Breast, Egg (Whole) .
Ужин:
Chicken Breast, Aldi Kaleslaw Salad Kit.
Перекус/Другое:
Oil Popped White Popcorn , Mayver's Crunchy Peanut Butter, Blackberries , Dried Prune, Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond.
подробнее ...
0 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivana123$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю