Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
07 дек 20
YulettaRu- Журнал, 07 дек 20
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2020:
2253 ккал
Жир: 82,96г | Белк: 86,44г | Углев: 287,27г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Изюмом, Яичный Белок, Гармония Сметана 20%.
Обед:
Orion Чокопай, Печень Говяжья, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка).
Полдник:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех.
До Ужина:
Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Сладкая Сказка Арахис в Глазури.
Ужин:
Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Усладов Тирамису, Viola Сыр Плавленый Сливочный.
После Ужина:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Груша, Мандарины.
подробнее ...
106 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю