Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Makdragon
Журнал
06 дек 20
Makdragon- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя Makdragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1582 ккал
Жир: 58,05г | Белк: 115,28г | Углев: 213,09г.
Завтрак:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer.
Обед:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Ужин:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Перекус/Другое:
Entenmann's Little Bites Banana Muffins, Entenmann's Little Bites Blueberry Muffins, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Makdragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю