Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
06 дек 20
Мононока- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1676 ккал
Жир: 72,17г | Белк: 59,11г | Углев: 197,89г.
Завтрак:
Алые Паруса Салат Охотничий, Овсяная Каша на Воде, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар.
Обед:
Пятерочка Сахар, Ашан Яблоко Ред Чиф, Epica Йогурт Клубника .
Ужин:
Пятерочка Сахар, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Зао Хлеб Рулет с Маковой Начинкой, Дымов Сосиски Молочные, Соленые Огурцы с Укропом, Булочные Вольчека Чиабатта, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю