sellawijaya- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя sellawijaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1333 ккал

Жир: 40,77г | Белк: 73,11г | Углев: 180,24г. Завтрак: Keju Cheddar, Madurasa Madu, Roti Gandum. Обед: Daging Ayam (Panggang), Buncis, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Tempe. Ужин: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Перекус/Другое: Tempe Goreng, Pisang, Mangga, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sellawijaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sellawijaya- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

sellawijaya-Изменение Веса