Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madgirl1987
Журнал
06 дек 20
madgirl1987- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя madgirl1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1341 ккал
Жир: 40,96г | Белк: 98,41г | Углев: 143,38г.
Завтрак:
Kraft Сыр Филадельфия, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Сахаром, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые.
Обед:
Сыр Эдам, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Помидоры Черри, Оренбургский Хлебокомбинат Булка Фитнес.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Ленивые Вареники Обезжиренные.
Перекус/Другое:
Каждый День Чернослив Сушеный, Апельсин.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madgirl1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю