Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ali_soid
Журнал
06 дек 20
ali_soid- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя ali_soid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
2655 ккал
Жир: 163,19г | Белк: 181,18г | Углев: 100,34г.
Завтрак:
Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Изолят Соевого Белка, Яйцо.
Обед:
Twix Twix, Base Bar Протеиновый Батончик.
Ужин:
Mixbar Арахис Жареный Солёный, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олейна Подсолнечное Масло .
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ali_soid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю