Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
06 дек 20
zmeyka2007- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1639 ккал
Жир: 64,79г | Белк: 132,40г | Углев: 120,28г.
Завтрак:
Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Куриное Филе, Помидоры Черри.
Ужин:
Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Куриное Филе, ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Манго, Макдоналдс Флет Вайт, Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю