Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrazyMonkeys
Журнал
04 янв 14
CrazyMonkeys- Журнал, 04 янв 14
Параметры Пользователя CrazyMonkeys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2014
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2014:
1142 ккал
Жир: 47,14г | Белк: 49,48г | Углев: 129,65г.
Завтрак:
Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, Philadelphia Regular Cream Cheese, Dunkin' Donuts Blueberry Bagel.
Обед:
Potato French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun.
подробнее ...
5227 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 8 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrazyMonkeys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю