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Antes com 55,9 kg e hoje com 47,1 kg, meu Deus como estou feliz! Sou baixa e o peso antigo estava me incomodando muito, fora que a alimentação estava totalmente desregrada. Fazendo dieta flexível não cai em compulsão, melhor escolha, só gratidão!
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1185 ккал
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Жир: 48,58г | Белк: 55,41г | Углев: 147,94г.
Завтрак: Essential Nutrition Xilitol, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo, Tapioca Tapioca. Обед: Galo Macarrão Integral, Cariri Requeijão Light, Seara Strogonoff de Frango. Ужин: Aviação Manteiga com Sal, Essential Nutrition Xilitol, Coringa Cuscuz , Aviação Manteiga com Sal, Gold Achocolatado Diet , Ovo, Quatá Queijo de Coalho, Banana Prata. Перекус/Другое: SupraSoy Bolo Baunilha, Barbieri Sequilhos Sabor Leite, Essential Nutrition Xilitol, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Probene Marinoca Trufa Zero Açúcar. подробнее ...
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 Комментария
08 дек 20 написано членом: Eurai
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Eu sou alguns centímetros mais alta e minha meta final é 2kg a mais que você, então essa sua foto me estimulou ainda mais, eu não vou desistir até ficar magra e bonita asssim
08 дек 20 написано членом: amycll
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09 дек 20 написано членом: Alana87w
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Elegante nas duas fotos, tá mais de parabéns, que se sinta plena nas silhuetas cada vez mais!!! ❤️
09 дек 20 написано членом: leovalesi
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19 дек 20 написано членом: Alana87w
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