Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivana123$
Журнал
06 дек 20
ivana123$- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя ivana123$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1708 ккал
Жир: 90,78г | Белк: 76,11г | Углев: 136,81г.
Завтрак:
Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, Dry Roasted Cashew Nuts, Lite n' Easy Rice Pudding.
Обед:
Coles Gluten Free Five Seed Bread, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Raspberries , Hard-Boiled Egg , Celery , Carrots .
Ужин:
My Life Bio Cheese Cheddar Shred, Egg (Whole) , Spinach , Mushrooms , Capsicum, Primo Pepperoni Salami.
Перекус/Другое:
Mango, Sam's Pantry Rocky Road Protein Bar, Cashew Nuts, Strawberries , Vodka, Coles Hommus Dip, Cucumber (with Peel) , John West Chunk Style Tuna in Springwater.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivana123$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю