Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Soln
Журнал
05 янв 14
Soln- Журнал, 05 янв 14
Параметры Пользователя Soln
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2014
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2014:
1702 ккал
Жир: 29,57г | Белк: 48,86г | Углев: 225,15г.
Завтрак:
Koffie (Gezoet), Thee.
Обед:
Ocean Spray Cranberry Classic, Gemengde Sla, Deen Groene Pesto, Gesneden Ham, Meergranenbrood.
Ужин:
Stokbrood, AH Bruine Bonensoep.
Перекус/Другое:
Sinaasappelen, Sauvignon Blanc, Koffie (Gezoet).
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 11 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Soln-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю