Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
01 янв 11
Sink-or-swim- Журнал, 01 янв 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2011
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2011:
1280 ккал
Жир: 79,25г | Белк: 45,00г | Углев: 97,93г.
Обед:
Wasabi Sandwich Sauce, Classic Polish Kielbasa Natural Hickory Smoked Sausage, Mexican Blend Cheese, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Ranch Salad Dressing, Toasted Whole Wheat English Muffins, Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds).
Перекус/Другое:
Nacho Cheese Dip, Tortilla Corn Chips.
подробнее ...
2590 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 10 минуты, Спать - 4 часа, Сидеть - 19 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю