Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
04 дек 20
Geoffrey Swenson- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
2518 ккал
Жир: 97,08г | Белк: 176,71г | Углев: 230,04г.
Завтрак:
PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Kodiak Cakes Buttermilk, M&M's Milk Chocolate (Geoffrey).
Ужин:
Hannaford Top Round Steak, Wellsley Farms Colby Jack Cheese (Geoffrey), BJ's WF Ciabbatta BCT Roll (Geoffrey), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Перекус/Другое:
Think Protein Bar Brownie Crunch (Geoffrey), Wellsley Farms Peanut Butter Filled Pretzels (Geoffrey).
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю