Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
05 дек 20
Kate_logos- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
2540 ккал
Жир: 107,66г | Белк: 111,13г | Углев: 282,02г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, Дарман Творожная Масса 8%.
Обед:
Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Велком Колбаса Романо, Велком Бекон Сырокопчёный, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном.
Ужин:
NAR Гранатовый Сок, Куриная Печень, Мистраль Булгур, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Редька Зеленая.
Перекус/Другое:
Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Ирис с Воздушным Рисом, Пятерочка Хурма, Пятерочка Апельсин, Мандарины.
подробнее ...
192 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю