Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Furyano82
Журнал
05 дек 20
Furyano82- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя Furyano82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
15,4%-40,3%-97cm
El peso sube pero el porcentaje de grasa baja y el de musculo sube. La cintura parece siempre igual. Vamos por buen camino. Sin pasar hambre, dandome algún capricho y con una media diaria de 15000 pasos
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
2364 ккал
Жир: 83,41г | Белк: 130,37г | Углев: 242,21г.
Завтрак:
Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Eroski Queso Fresco Cottage 0% Materia Grasa, Café con Leche.
Обед:
Hacendado Trenza de Hojaldre, Hacendado Baguette, Patatas Fritas, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Zoco Pacharán.
Перекус/Другое:
Aquarius Aquarius Naranja, Hacendado Tortitas de Maíz, Café con Leche, El Patriarca Mantecado de Limón .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Furyano82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю