Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ello4ka7777
Журнал
05 дек 20
ello4ka7777- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя ello4ka7777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1597 ккал
Жир: 64,79г | Белк: 104,22г | Углев: 154,22г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сметана 20%, Блинчики заварные.
Обед:
Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Перекус/Другое:
Шарлотка с грушей, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Груша.
подробнее ...
1619 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Кардио - 22 минуты.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Моя пушистая шарлотка с грушей.а как вы себя балуете?
05 дек 20 написано членом:
ello4ka7777
Какая мука у вас в шарлотке?
05 дек 20 написано членом:
Julek.saxarok
Мука пшеничная
05 дек 20 написано членом:
ello4ka7777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ello4ka7777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю