Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aslı akgün
Журнал
05 дек 20
aslı akgün- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя aslı akgün
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
63 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
696 ккал
Жир: 39,18г | Белк: 43,95г | Углев: 42,55г.
Завтрак:
Salatalık (Soyulmuş), Ekmecik Kepekli Ekmek, Domatesler, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta.
Ужин:
Hamsi Tava.
Перекус/Другое:
Centro Çikolatalı Gofret, Havuç.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aslı akgün-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю