German93- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

105,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1968 ккал

Жир: 71,88г | Белк: 121,74г | Углев: 210,07г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Банан. Обед: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Зеленый Лук, Сыр Голландский, Лаваш Армянский, Редис, Красные Помидоры, Яичница. Ужин: Мёд, Лимон, Зеленый Чай, Зеленый Лук, Редис, Пискаревский Сметана 15%, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Snickers Snickers Криспер, Snickers Snickers White, Coca-Cola Кола, Банан. подробнее ...

499 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса