Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
name_Mar
Журнал
05 дек 20
name_Mar- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя name_Mar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1468 ккал
Жир: 65,85г | Белк: 68,60г | Углев: 147,37г.
Завтрак:
Сернурский Сырзавод Сыр Голландский ИТ, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Мясновъ Хлеб Цельнозерновой, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Кофе.
Обед:
Лазанья.
Ужин:
Sen Soy Фунчоза Вареная, Сырный Соус.
Перекус/Другое:
Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Козинаки, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Козинаки, Мёд, Arla Молоко Безлактозное 1,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
name_Mar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю